婦懷孕8個(gè)月跳肚皮舞 網(wǎng)友稱其“瘋狂媽媽”

本文Tag標(biāo)簽:孕期肚皮舞??

  肚皮舞、印度舞,這樣的舞蹈對(duì)于經(jīng)常跳舞的人來(lái)說(shuō),可能算不了什么,可如果告訴你一個(gè)懷孕8個(gè)月的孕婦還跳肚皮舞,懷寶寶9個(gè)月時(shí),還跳印度舞,你信嗎?近日,網(wǎng)上一段“懷寶寶9個(gè)月萍萍印度舞印度風(fēng)情”的視頻在網(wǎng)上引起了眾多網(wǎng)友的關(guān)注。

  懷孕8個(gè)月孕婦跳舞視頻走紅

  轉(zhuǎn)身、扭腰、往前彎腰手撐地,這些看起來(lái)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,如果讓一個(gè)已經(jīng)懷孕8個(gè)月的孕婦來(lái)做,旁邊看的人肯定非常緊張,畢竟孕婦的舉動(dòng)會(huì)對(duì)腹中的胎兒帶來(lái)影響。近日,網(wǎng)上的幾段視頻讓很多網(wǎng)友震驚,不少網(wǎng)友甚至稱呼她為“瘋狂孕婦”。

  視頻上,是一名年輕孕婦,看上去20多歲,穿著跳舞的短袖中褲,跟隨著節(jié)拍跳起了舞。她的動(dòng)作看上去很柔軟優(yōu)美,臉上洋溢著快樂(lè)的笑容,不時(shí)還聽(tīng)到視頻中傳來(lái)爽朗的笑聲。跳舞過(guò)程中,記者發(fā)現(xiàn)她節(jié)奏感比較強(qiáng),轉(zhuǎn)身甚至彎腰的動(dòng)作,做起來(lái)依然利索,行云流水一般,一點(diǎn)也看不出有多吃力。

  這組視頻共有三段,分別是該孕婦在懷孕8個(gè)月、9個(gè)月以及距預(yù)產(chǎn)期還有兩天時(shí)拍攝的。視頻出來(lái)后很快引起網(wǎng)友關(guān)注。網(wǎng)友們覺(jué)得一個(gè)孕晚期的孕婦跳這些舞蹈“很震驚”。

  網(wǎng)友:太膽大了!真是“瘋狂媽媽”

  記者看到,這幾段視頻出來(lái)后,網(wǎng)友們非常震驚,不少網(wǎng)友都表示,孕婦適當(dāng)運(yùn)動(dòng),一般都是以散步為主,竟然有人在懷孕8個(gè)月時(shí),還敢跳肚皮舞。“她真是太大膽了,真希望是個(gè)健康寶寶,祝福她,這個(gè)瘋狂的媽媽。”采訪中,一位市民這樣告訴記者。

  不少網(wǎng)友說(shuō)“太可愛(ài)了”“難道這是順產(chǎn)的節(jié)奏?”當(dāng)記者將視頻轉(zhuǎn)給一個(gè)懷孕的朋友看時(shí),對(duì)方非常驚訝。“我身體不是很好,懷孕初期還保胎了,現(xiàn)在盡管已經(jīng)8個(gè)月了,可我唯一的鍛煉方式就是散步,還不敢走快,真是羨慕這個(gè)孕婦,太牛了。”

  記者發(fā)現(xiàn),對(duì)于這些贊揚(yáng)或者疑問(wèn),這名孕婦都沒(méi)有跟帖表態(tài)。而過(guò)了一段時(shí)間,記者看到發(fā)帖者跟了一個(gè)帖子,稱該孕婦已經(jīng)生下一名女孩,母女平安。這樣的結(jié)果,令不少網(wǎng)友很開(kāi)心。“看來(lái)跳舞對(duì)孩子沒(méi)有影響,恭喜恭喜。”

  孕婦回應(yīng):別做高難度動(dòng)作就行

  昨天下午,記者聯(lián)系上了這位名叫萍萍的孕婦,她目前正在老家坐月子。“我一直到預(yù)產(chǎn)期前兩天還跳了一段舞。”萍萍說(shuō)。

  原來(lái),萍萍是揚(yáng)州金丹舞蹈工作室的一名舞蹈老師,今年24歲。萍萍告訴記者,她之前是教瑜伽和舞蹈的。后來(lái)懷孕后,前三個(gè)月她根據(jù)醫(yī)生的要求,沒(méi)敢跳舞。“但我之前就看到一些孕婦在我們這邊跳舞,我覺(jué)得別人能跳,我肯定也能跳。”

  萍萍說(shuō),剛開(kāi)始跳時(shí),其實(shí)她心里也非常擔(dān)心,害怕對(duì)胎兒會(huì)有影響,但她覺(jué)得,自己之前每天都在跳舞,只要在跳舞時(shí)動(dòng)作幅度不大,每天控制好一個(gè)度,應(yīng)該就沒(méi)有問(wèn)題了。“我覺(jué)得跳舞也是一種鍛煉,只要跳舞的時(shí)候自己注意點(diǎn),別做高難度動(dòng)作,別太使勁就行了。”萍萍說(shuō)。

  “由于每天鍛煉,我到預(yù)產(chǎn)期前兩天,爬4樓都一點(diǎn)也不吃力。”萍萍說(shuō),女兒出生了,7.94斤。“別看體重比較重,但不是胖小孩哦,小姑娘比較高。”

  專家:運(yùn)動(dòng)因人而異

  孕婦能否跳舞、做瑜伽?針對(duì)這個(gè)話題,記者采訪了江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師吳秀玲。她介紹說(shuō),如果是本身不會(huì)瑜伽的人,懷孕了學(xué)習(xí)瑜伽是很危險(xiǎn)的。就是長(zhǎng)期練習(xí)舞蹈、瑜伽的人,懷孕后能否堅(jiān)持跳舞或者做瑜伽,都要因人而異,所以萍萍這樣的例子,并不可推廣。“我們不主張?jiān)袐D做劇烈運(yùn)動(dòng),特別是在沒(méi)有保護(hù)措施的情況下做劇烈運(yùn)動(dòng),非常危險(xiǎn)。”

  吳秀玲說(shuō),每個(gè)孕婦要根據(jù)自己的情況來(lái)鍛煉身體,這才會(huì)對(duì)胎兒有利。

  1、有利于孕婦自身健康。懷孕后女性身體會(huì)產(chǎn)生較大的變化,如心臟負(fù)荷加重,渾身酸痛,易于疲勞等,有時(shí)脾氣也會(huì)變得古怪。適當(dāng)?shù)劐憻捒商岣呱眢w的免疫力,減少疾病的發(fā)生,還可以緩解懷孕期間出現(xiàn)的下肢浮腫、呼吸困難等癥狀。鍛煉身體不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能夠調(diào)節(jié)心理狀態(tài),使心情舒暢。

  2、促進(jìn)媽媽和寶寶鈣的吸收。孕婦去戶外運(yùn)動(dòng),陽(yáng)光中的紫外線為身體制造出了活化的維生素D3,它可以促進(jìn)體內(nèi)鈣、磷的吸收和利用。既有利于寶寶骨骼的發(fā)育,又可防止孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松。

  3、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。適當(dāng)、合理的運(yùn)動(dòng)能加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收,從而改善孕婦食欲不振、消化不良、便秘等癥狀,有利于孕婦吸收充足營(yíng)養(yǎng),保證寶寶健康發(fā)育的需求。

  4、促進(jìn)寶寶各個(gè)器官的發(fā)育。孕期運(yùn)動(dòng)可增加胎兒的血液供氧,加快新陳代謝,從而促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。孕期運(yùn)動(dòng)能提高孕婦的肺活量,為寶寶提供充足的氧氣,還可促使大腦釋放腦啡肽等有益物質(zhì),這些對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、感覺(jué)器官、平衡器官的發(fā)育都是十分有利的。媽媽適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。

  5、有利于順產(chǎn)。在胎兒娩出母體的過(guò)程中,不僅需要子宮肌肉強(qiáng)有力的收縮,還需要母親全身各個(gè)器官的配合,健康的身體、良好的體力和適度的情緒控制都有助于幫助產(chǎn)婦順利度過(guò)分娩全程。合理的運(yùn)動(dòng)不僅可讓孕婦肌肉和骨盆關(guān)節(jié)得到鍛煉,還能增加體力,為順利分娩創(chuàng)造有利條件。

  6、有助于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。孕期鍛煉對(duì)孕婦分娩后迅速恢復(fù)身材也有幫助。

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